LE RICERCHE SCIENTIFICHE DIMOSTRANO CHE LE QUALITA’ POSITIVE (virtù, atteggiamenti, inclinazioni, dinamiche emotive) POSSONO DARE TANGIBILI BENEFICI AL CORPO E ALLA PSICHE, COME AD ESEMPIO….
IL BUONUMORE porta benessere, LA GENTILEZZA rafforza il sistema immunitario, LA FIDUCIA rende longevi, LA GRATITUDINE AUMENTA l’efficienza, L’OTTIMISMO migliora addirittura le prestazioni sportive e aiuta a fare carriera politica
(Da SAPER VIVERE, Vivien Reid Ferrucci, E.P.)